Psyllium Husk Powder Սննդային կարգի ջրում լուծվող դիետիկ մանրաթել Psyllium Husk փոշի
Ապրանքի նկարագրությունը
Psyllium Husk Powder-ը փոշի է, որը արդյունահանվում է Plantago ovata-ի սերմի կեղևից: Մշակելուց և մանրացնելուց հետո Psyllium ovata-ի սերմի կեղևը կարող է ներծծվել և ընդլայնվել մոտ 50 անգամ։ Սերմի կեղևը պարունակում է լուծվող և չլուծվող մանրաթել՝ մոտ 3:1 հարաբերակցությամբ: Այն սովորաբար օգտագործվում է որպես մանրաթելային հավելում Եվրոպայում և Միացյալ Նահանգներում բարձր մանրաթելային դիետաներում: Դիետիկ մանրաթելերի ընդհանուր բաղադրիչները ներառում են պսիլիումի կեղևը, վարսակի մանրաթելը և ցորենի մանրաթելը: Psyllium-ի հայրենիքն է Իրանը և Հնդկաստանը: Պսիլիումի կեղևի փոշու չափը 50 ցանց է, փոշին լավ է և պարունակում է ավելի քան 90% ջրում լուծվող մանրաթել: Այն կարող է ընդլայնել իր ծավալը 50 անգամ, երբ շփվում է ջրի հետ, այնպես որ կարող է մեծացնել հագեցվածությունը՝ առանց կալորիաներ ապահովելու կամ ավելորդ կալորիաներ ընդունելու: Համեմատած այլ սննդային մանրաթելերի հետ՝ psyllium-ն ունի չափազանց բարձր ջրի պահպանման և այտուցող հատկություն, ինչը կարող է ավելի հարթեցնել աղիների շարժումները:
COA
| Նյութեր | Տեխնիկական պայմաններ | Արդյունքներ |
| Արտաքին տեսք | Սպիտակ գույնի փոշի | Համապատասխանում է |
| Պատվիրել | Բնութագրական | Համապատասխանում է |
| Փորձարկում | ≥99.0% | 99,98% |
| Համտեսել է | Բնութագրական | Համապատասխանում է |
| Կորուստ չորացման ժամանակ | 4-7 (%) | 4.12% |
| Ընդհանուր մոխիր | Առավելագույն 8% | 4.81% |
| Հեվի Մետալ | ≤10 (ppm) | Համապատասխանում է |
| Արսեն (Աս) | Առավելագույն 0,5 ppm | Համապատասխանում է |
| Կապար (Pb) | 1 ppm Max | Համապատասխանում է |
| Մերկուրի (Hg) | Առավելագույն 0.1 ppm | Համապատասխանում է |
| Ափսեների ընդհանուր քանակը | 10000 cfu/g Max. | 100 cfu/գ |
| Խմորիչ և բորբոս | 100cfu/g Max. | ＞20 cfu / գ |
| Սալմոնելլա | Բացասական | Համապատասխանում է |
| Է.Կոլի. | Բացասական | Համապատասխանում է |
| Ստաֆիլոկոկ | Բացասական | Համապատասխանում է |
| Եզրակացություն | Coտեղեկացրեք USP 41-ին | |
| Պահպանում | Պահել լավ փակ տեղում, մշտական ցածր ջերմաստիճանով և առանց արևի ուղիղ ճառագայթների: | |
| Պահպանման ժամկետը | 2 տարի, երբ պատշաճ կերպով պահվում է | |
Գործառույթ
Խթանել մարսողությունը.
Psyllium-ի կեղևի փոշին հարուստ է լուծվող մանրաթելով, որն օգնում է բարելավել աղիների առողջությունը, նպաստում է մարսողությանը և թեթևացնում փորկապությունը:
Կարգավորել արյան շաքարը.
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ պսիլիումի կեղևի փոշին կարող է օգնել կարգավորել արյան շաքարի մակարդակը և հարմար է դիաբետիկների համար:
Նվազեցնում է խոլեստերինը.
Լուծվող մանրաթելն օգնում է նվազեցնել արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը և աջակցում է սրտանոթային առողջությանը:
Բարձրացնել հագեցվածությունը.
Psyllium-ի կեղևի փոշին կլանում է ջուրը և ընդլայնվում է աղիներում՝ մեծացնելով հագեցվածության զգացումը և օգնելով վերահսկել քաշը:
Բարելավել աղիքային միկրոբիոտան.
Որպես նախաբիոտիկ՝ պսիլիումի կեղևի փոշին կարող է նպաստել օգտակար բակտերիաների աճին և բարելավել աղիքային միկրոօրգանիզմների հավասարակշռությունը:
Դիմում
Դիետիկ հավելումներ.
Հաճախ ընդունվում է որպես սննդային հավելում, որն օգնում է բարելավել մարսողությունը և նպաստել աղիքների առողջությանը:
Ֆունկցիոնալ սնունդ.
Ավելացված է որոշ ֆունկցիոնալ մթերքների մեջ՝ բարձրացնելու դրանց առողջական օգուտները:
Քաշի կորստի արտադրանք.
Սովորաբար օգտագործվում է նիհարեցնող արտադրանքներում՝ հագեցվածությունը մեծացնող հատկությունների շնորհիվ:
Պսիլիումի կեղևի փոշի օգտագործման ցուցումներ
Psyllium Husk Powder (Psyllium Husk Powder) բնական հավելում է, որը հարուստ է լուծվող մանրաթելով: Օգտագործելիս խնդրում ենք ուշադրություն դարձնել հետևյալ կետերին.
1. Առաջարկվող դեղաքանակ
Մեծահասակները: Սովորաբար խորհուրդ է տրվում ընդունել օրական 5-10 գրամ, բաժանված 1-3 անգամ: Հատուկ դեղաչափը կարող է ճշգրտվել՝ ելնելով անհատական կարիքներից և առողջական պայմաններից:
Երեխաներ. Խորհուրդ է տրվում օգտագործել այն բժշկի ցուցումով, իսկ դեղաչափը սովորաբար պետք է կրճատվի:
2. Ինչպես վերցնել
Խառնել ջրի հետ. Պսիլիումի կեղևի փոշին խառնել բավարար քանակությամբ ջրի հետ (առնվազն 240 մլ), լավ խառնել և անմիջապես խմել: Համոզվեք, որ խմեք շատ հեղուկներ՝ աղիքային խանգարումներից խուսափելու համար:
Ավելացրեք սննդին. Պսիլիումի կեղևի փոշին կարելի է ավելացնել մածունին, հյութին, վարսակի ալյուրին կամ այլ մթերքներին՝ մանրաթելերի ընդունումը մեծացնելու համար:
3. Նշումներ
Աստիճանաբար ավելացրեք դեղաչափը. Եթե առաջին անգամ եք օգտագործում այն, խորհուրդ է տրվում սկսել փոքր չափաբաժնից և աստիճանաբար ավելացնել այն, որպեսզի ձեր մարմինը հարմարվի:
Հիդրատացված մնացեք. Պսիլիումի կեղևի փոշի օգտագործելիս համոզվեք, որ ամեն օր բավականաչափ հեղուկ եք օգտագործում՝ կանխելու փորկապությունը կամ աղիքային անհանգստությունը:
Խուսափեք դեղորայքի հետ ընդունելուց. Եթե այլ դեղամիջոցներ եք ընդունում, խորհուրդ է տրվում այն ընդունել պսիլիումի կեղևի փոշի ընդունելուց առնվազն 2 ժամ առաջ և հետո՝ դեղամիջոցի կլանման վրա ազդելու համար:
4. Հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները
Աղիքային անհանգստություն. որոշ մարդիկ կարող են զգալ անհանգստություն, ինչպիսիք են փքվածությունը, գազերը կամ որովայնի ցավը, որը սովորաբար բարելավվում է դրան ընտելանալուց հետո:
Ալերգիկ ռեակցիա. Եթե դուք ունեք ալերգիայի պատմություն, ապա օգտագործելուց առաջ պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Փաթեթ և առաքում
