Bacopa monnieriՍանսկրիտում հայտնի է նաև որպես բրահմի և անգլերենում՝ ուղեղի տոնիկ, սովորաբար օգտագործվող այուրվեդական խոտաբույս է: Նոր գիտական ակնարկը նշում է, որ հնդկական այուրվեդական խոտը Bacopa monnieri-ն օգնում է կանխել Ալցհեյմերի հիվանդությունը (AD): «Science Drug Target Insights» ամսագրում հրապարակված ակնարկն իրականացվել է ԱՄՆ-ի Թեյլոր համալսարանի մալազիացի հետազոտողների կողմից և գնահատել է բակոզիդների՝ բույսի կենսաակտիվ բաղադրիչի ազդեցությունը առողջության վրա:
Վկայակոչելով 2011 թվականին անցկացված երկու ուսումնասիրությունները՝ հետազոտողները նշել են, որ բակոսիդները կարող են պաշտպանել ուղեղը օքսիդատիվ վնասվածքներից և տարիքի հետ կապված ճանաչողական անկումից՝ բազմաթիվ մեխանիզմների միջոցով: Որպես ոչ բևեռային գլիկոզիդ՝ բակոսիդները կարող են անցնել արյունաուղեղային պատնեշը պարզ լիպիդային միջնորդավորված պասիվ դիֆուզիայի միջոցով: Հիմնվելով նախորդ ուսումնասիրությունների վրա՝ հետազոտողները նշել են, որ բակոսիդները կարող են նաև բարելավել ճանաչողական ֆունկցիան՝ շնորհիվ ազատ ռադիկալները մաքրող հատկությունների:
Առողջության այլ օգուտներբակոսիդներներառում է նեյրոնների պաշտպանությունը Aβ-ի առաջացրած թունավորությունից, պեպտիդ, որը առանցքային դեր է խաղում AD-ի պաթոգենեզում, քանի որ այն կարող է հավաքվել անլուծելի ամիլոիդ մանրաթելերի մեջ: Այս վերանայումը բացահայտում է Bacopa monnieri-ի արդյունավետ կիրառությունները ճանաչողական և նյարդապաշտպան կիրառություններում, և դրա ֆիտոբաղադրիչները կարող են օգտագործվել նոր դեղամիջոցների մշակման համար: Շատ ավանդական բույսեր պարունակում են միացությունների բարդ խառնուրդներ տարբեր դեղաբանական և կենսաբանական ակտիվությամբ, հատկապես Bacopa monnieri, որոնք օգտագործվում են: որպես ավանդական դեղամիջոցներ և հակատարիքային միջոցների մշակման գործում:
● Վեց առավելություններԲակոպա Մոնյերի
1. Բարելավում է հիշողությունը և ճանաչողությունը
Bacopa-ն ունի բազմաթիվ հրապուրիչ առավելություններ, սակայն այն հավանաբար առավել հայտնի է հիշողությունը և ճանաչողությունը բարելավելու ունակությամբ: Առաջնային մեխանիզմը, որովԲակոպաբարելավում է հիշողությունը և ճանաչողությունը բարելավված սինապտիկ հաղորդակցության միջոցով: Մասնավորապես, խոտը նպաստում է դենդրիտների աճին և տարածմանը, ինչը ուժեղացնում է նյարդային ազդանշանները:
Նշում. Դենդրիտները ճյուղավորվող նյարդային բջիջների երկարացումներ են, որոնք ստանում են մուտքային ազդանշաններ, ուստի նյարդային համակարգի հաղորդակցության այս «լարերի» ամրապնդումը, ի վերջո, ուժեղացնում է ճանաչողական գործառույթը:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ Bacoside-A-ն խթանում է նյարդային բջիջները՝ դարձնելով սինապսներն ավելի ընկալունակ մուտքային նյարդային ազդակների նկատմամբ: Ապացուցված է նաև, որ Bacopa-ն ուժեղացնում է հիշողությունը և ճանաչողությունը՝ խթանելով հիպոկամպի ակտիվությունը՝ ավելացնելով սպիտակուցի կինազի ակտիվությունը մարմնում, որը մոդուլավորում է տարբեր բջջային ուղիները:
Քանի որ հիպոկամպը կարևոր նշանակություն ունի գրեթե բոլոր ճանաչողական գործունեության համար, հետազոտողները կարծում են, որ սա այն հիմնական ուղիներից մեկն է, որով Bacopa-ն ուժեղացնում է ուղեղի ուժը:
Այլ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ ամենօրյա հավելումըBacopa monnieri(օրական 300-640 մգ չափաբաժիններով) կարող է բարելավել.
Աշխատանքային հիշողություն
Տարածական հիշողություն
Անգիտակից հիշողություն
Ուշադրություն
Ուսուցման մակարդակը
Հիշողության համախմբում
Հետաձգված հետկանչման առաջադրանք
Բառի հետկանչ
Տեսողական հիշողություն
2. Նվազեցնում է սթրեսը և անհանգստությունը
Անկախ նրանից, թե դա ֆինանսական, սոցիալական, ֆիզիկական, մտավոր կամ զգացմունքային է, սթրեսը շատ մարդկանց կյանքում գլխավոր խնդիրն է: Այժմ, ավելի քան երբևէ, մարդիկ ձգտում են փախչել անհրաժեշտ միջոցներով, ներառյալ թմրանյութերը և ալկոհոլը: Այնուամենայնիվ, այնպիսի նյութեր, ինչպիսիք են թմրանյութերը և ալկոհոլը, կարող են բացասական ազդեցություն ունենալ մարդու մտավոր և ֆիզիկական առողջության վրա:
Ձեզ կարող է հետաքրքրել իմանալ դաԲակոպաՕգտագործման երկար պատմություն ունի որպես նյարդային համակարգի տոնիկ՝ անհանգստության, անհանգստության և սթրեսի զգացումներից ազատվելու համար: Դա պայմանավորված է Bacopa-ի ադապտոգեն հատկություններով, որոնք ուժեղացնում են մեր մարմնի կարողությունը՝ դիմակայելու, փոխազդելու և սթրեսից վերականգնվելու (հոգեկան, ֆիզիկական): և զգացմունքային): Bacopa-ն այս հարմարվողական հատկանիշներն ունի մասամբ՝ շնորհիվ իր նեյրոհաղորդիչների կարգավորման, բայց այս հնագույն խոտը նույնպես ազդում է կորտիզոլի մակարդակի վրա:
Ինչպես գիտեք, կորտիզոլը մարմնի հիմնական սթրեսի հորմոնն է: Քրոնիկ սթրեսը և կորտիզոլի բարձր մակարդակը կարող են վնասել ձեր ուղեղը: Իրականում, նյարդաբանները պարզել են, որ քրոնիկական սթրեսը կարող է երկարաժամկետ փոփոխություններ առաջացնել ուղեղի կառուցվածքում և գործառույթում՝ հանգեցնելով որոշ սպիտակուցների գերարտահայտմանը, որոնք վնասում են նեյրոններին:
Քրոնիկ սթրեսը նաև հանգեցնում է նեյրոնների օքսիդատիվ վնասվածքի, ինչը կարող է ունենալ մի շարք բացասական հետևանքներ, այդ թվում՝
Հիշողության կորուստ
Նեյրոնային բջիջների մահը
Որոշումների կայացման խանգարում
Ուղեղի զանգվածի ատրոֆիա.
Bacopa monnieri-ն ունի ուժեղ սթրեսը թեթևացնող, նյարդապաշտպան հատկություններ: Մարդկային հետազոտությունները փաստագրել են Bacopa monnieri-ի ադապտոգեն ազդեցությունը, ներառյալ կորտիզոլի նվազեցումը: Կորտիզոլի ցածր մակարդակը հանգեցնում է սթրեսի զգացողության նվազմանը, ինչը կարող է ոչ միայն բարելավել տրամադրությունը, այլև բարձրացնել կենտրոնացումը և արտադրողականությունը: Ավելին, քանի որ Bacopa monnieri-ն կարգավորում է դոֆամինը և սերոտոնինը, այն կարող է թուլացնել սթրեսից առաջացած դոֆամինի և սերոտոնինի փոփոխությունները հիպոկամպում և նախաճակատային ծառի կեղևում՝ հետագայում ընդգծելով այս խոտի ադապտոգեն հատկությունները:
Bacopa monnieriնաև մեծացնում է տրիպտոֆան հիդրօքսիլազայի (TPH2) արտադրությունը՝ ֆերմենտ, որն անհրաժեշտ է կենտրոնական նյարդային համակարգի մի շարք գործունեության համար, ներառյալ սերոտոնինի սինթեզը: Ամենակարևորն այն է, որ bacoside-A-ն՝ Bacopa monnieri-ի հիմնական ակտիվ բաղադրիչներից մեկը, ցույց է տվել, որ խթանում է GABA-ի ակտիվությունը: GABA-ն հանգստացնող, արգելակող նեյրոհաղորդիչ է: Bacopa monnieri-ն կարող է վերկարգավորել GABA-ի ակտիվությունը և նվազեցնել գլյուտամատային ակտիվությունը, ինչը կարող է օգնել նվազեցնել անհանգստության զգացումները՝ նվազեցնելով նեյրոնների ակտիվացումը, որոնք կարող են գերխթանված լինել: «լավ» մթնոլորտ:
Հրապարակման ժամանակը՝ հոկտ-08-2024
