էջի գլուխ - 1

նորություններ

Նոր հետազոտությունը բացահայտում է վիտամին C-ի զարմանալի օգուտները

Նոր բեկումնային հետազոտության ընթացքում հետազոտողները պարզել են, որՎիտամին Cկարող է ունենալ նույնիսկ ավելի շատ առողջական օգուտներ, քան նախկինում ենթադրվում էր: Journal of Nutrition-ում հրապարակված հետազոտությունը պարզել է, որՎիտամին Cոչ միայն ուժեղացնում է իմունային համակարգը, այլև կարևոր դեր է խաղում առողջ մաշկի խթանման և քրոնիկ հիվանդությունների ռիսկի նվազեցման գործում:

img2
img3

Ճշմարտության բացահայտում.Վիտամին CԱզդեցությունը գիտության և առողջության վրա Նորություններ.

Հետազոտությունը, որն անցկացվել է առաջատար համալսարանի գիտնականների թիմի կողմից, ներառում էր դրա ազդեցության համապարփակ վերլուծությունՎիտամին Cմարմնի վրա. Գտածոները պարզեցին, որՎիտամին Cհանդես է գալիս որպես հզոր հակաօքսիդանտ՝ պաշտպանելով մարմինը օքսիդատիվ սթրեսից և բորբոքումից: Սա կարող է զգալի հետևանքներ ունենալ այնպիսի պայմանների կանխարգելման համար, ինչպիսիք են սրտի հիվանդությունը և քաղցկեղը:

Ավելին, ուսումնասիրությունը պարզել է, որՎիտամին Cառանցքային դեր է խաղում կոլագենի սինթեզում, որն անհրաժեշտ է առողջ մաշկի պահպանման համար: Հետազոտողները նկատել են, որ ավելի բարձր մակարդակ ունեցող անհատներըՎիտամին Cնրանց սննդակարգում ավելի լավ մաշկի առաձգականություն և ավելի քիչ կնճիռներ ունեին: Սա հուշում է, որՎիտամին Cկարող է արժեքավոր հավելում լինել մաշկի խնամքի առօրյային՝ պահպանելով երիտասարդ և առողջ մաշկը:

Ուսումնասիրությունը նաև ընդգծեց դրա հնարավոր օգուտներըՎիտամին Cհոգեկան առողջության պահպանման գործում: Հետազոտողները պարզել են, որՎիտամին Cկարող է օգնել նվազեցնել ճանաչողական անկման ռիսկը և բարելավել տրամադրությունը: Սա կարող է կարևոր հետևանքներ ունենալ ծերացող բնակչության համար, քանի որ ճանաչողական ֆունկցիայի և էմոցիոնալ բարեկեցության պահպանումն ավելի ու ավելի կարևոր է դառնում:

img1

Ընդհանուր առմամբ, այս ուսումնասիրությունը համոզիչ ապացույցներ է տալիս բազմազան և հեռուն գնացող օգուտների համարՎիտամին C. Իմունային համակարգի ամրապնդումից մինչև առողջ մաշկի խթանում և հոգեկան առողջության ապահովում,Վիտամին Cառաջացել է որպես ընդհանուր բարեկեցության համար կարևոր սնուցիչ: Այս բացահայտումներով պարզ է դառնում, որ ներառելովՎիտամին C- հարուստ սննդամթերքները և սննդակարգում ներառված հավելումները կարող են խորը և երկարատև ազդեցություն ունենալ առողջության վրա:


Հրապարակման ժամանակը՝ օգ-02-2024